试管供卵妈妈孕期叶酸怎么吃？
2025/1/9 21:42:52 点击：
叶酸属于水溶性的维生素，绿叶蔬菜、豆制品、动物肝脏、廋肉、蛋类等是叶酸的良好食物来源。叶酸在人体内不能合成，仅能从食物中摄取，孕期母体生理性变化和胎儿生长发育等导致对叶酸的需求量增加。
围受孕期叶酸缺乏显著增加NTDs的发生风险。NTDs是指胚胎发育过程中因神经管闭合失败而导致的中枢神经系统出生缺陷，胎儿发病率为1‰-1％。孕期叶酸缺乏还增加流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等疾病发生风险。多项研究结果表明，孕期和孕期补充叶酸可以有效预防胎儿畸形，促使重大体表畸形、先天性心脏病、先天性唇裂等疾病的发生率大大降低，降低流产等风险。
无高危因素的试管供卵妈妈，建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.4或0.8mg/天，至妊娠满3个月。
存在NTDs生育史、夫妻一方为NTDs，或存在其他NTDs一级、二级亲属者，建议孕前至孕12周增补大剂量叶酸（4mg/天）。孕中、晚期孕妇除经常摄入富含叶酸的食物外，叶酸增补剂量建议为0.4mg/天。哺乳期试管供卵妈妈叶酸增补剂量建议为0.4mg/天。也就是说，叶酸需要从备孕前3个月开始补充持续到哺乳期结束。
围受孕期叶酸缺乏显著增加NTDs的发生风险。NTDs是指胚胎发育过程中因神经管闭合失败而导致的中枢神经系统出生缺陷，胎儿发病率为1‰-1％。孕期叶酸缺乏还增加流产、早产、死胎、巨幼细胞贫血、子痫前期等疾病发生风险。多项研究结果表明，孕期和孕期补充叶酸可以有效预防胎儿畸形，促使重大体表畸形、先天性心脏病、先天性唇裂等疾病的发生率大大降低，降低流产等风险。
无高危因素的试管供卵妈妈，建议从可能妊娠或孕前至少3个月开始，增补叶酸0.4或0.8mg/天，至妊娠满3个月。
存在NTDs生育史、夫妻一方为NTDs，或存在其他NTDs一级、二级亲属者，建议孕前至孕12周增补大剂量叶酸（4mg/天）。孕中、晚期孕妇除经常摄入富含叶酸的食物外，叶酸增补剂量建议为0.4mg/天。哺乳期试管供卵妈妈叶酸增补剂量建议为0.4mg/天。也就是说，叶酸需要从备孕前3个月开始补充持续到哺乳期结束。
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